嬰幼兒喂養是促進孩子們健康成長和發育的一個關鍵，孩子生命的最初兩年尤為重要，如果在這個階段能獲得最佳營養，可降低患病率和死亡率，減少日后患慢性病的風險，促使孩子的身心發育更加健全。

最佳母乳喂養至關重要，每年可挽救超過82.3萬名五歲以下兒童的生命！

想要進行母乳喂養，但不了解具體有哪些要注意？讓我們一起來看看！

出生之后最初六個月的母乳喂養至關重要

• 產后一小時內即開始母乳喂養；

• 嬰兒在出生之后最初六個月應得到純母乳喂養，以實現最佳生長發育和健康水平；

• 在嬰兒6個月齡之后，在繼續母乳喂養的同時，為滿足其不斷增長的營養需求，應給嬰兒提供營養充足且安全的輔食；

• 母乳喂養應持續兩年或者更長的時間。

母乳喂養對嬰幼兒和母親的影響與益處

母乳是嬰兒最理想的天然食物。母乳是安全的，容易消化吸收，能促進寶寶腸道發育，還含有豐富的抗體，可幫助嬰兒獲得免疫保護，減少疾病發生。

母乳含有嬰兒出生后6個月內所需的所有營養物質，即使6個月以后的母乳，也仍然是嬰兒能量和高質量營養素的重要來源。

母乳喂養不僅有利于嬰兒情感發育，還能增強寶寶大腦和感官發育。母乳喂養的孩子在智力測試中表現更好，更不容易超重或肥胖，長大后更不容易罹患II型糖尿病或其他代謝性疾病。

母乳喂養的媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險也會降低。